В данном обзоре автор покажет, как сделать простой блочный тренажер. Пригодится всем, кто занимается спортом в домашних условиях. 

Из основных преимуществ стоит отметить дешевизну этой конструкцию — блочный тренажер можно изготовить из металлолома.

Крепится тренажер к стене, и не занимает много места. По сути, вся работа сводится к тому, чтобы изготовить раму тренажера. 

В качестве исходного материала автор использует металлический уголок. Также можно взять профиль с толщиной стенки не менее 3 мм. 

Советуем прочитать статью: как сделать домашний настенный турник-мультихват. Очень удобный в использовании и простой в изготовлении. 

Основные этапы работ

Первым делом отрезаем от металлического уголка заготовки нужной длины. Свариваем раму блочного тренажера. 

Делаем разметку, после чего сверлим в стойках рамы отверстия для крепления к стене. 

Дополнительно необходимо будет просверлить в раме отверстие для установки ролика. 

Ручку для хвата рукой можно сделать из пластиковой трубы с толстой стенкой. К ней крепим монтажный ремень. 

На последнем этапе останется только закрепить металлическую раму к стене — для этой цели лучше использовать анкерные болты. 

Устанавливаем блочный ролик, и через него пропускаем стальной трос. К одному концу троса крепится ручка, к другому — груз. 

Читайте также: как сделать домашний велотренажер из металлолома. 

Подробнее о том, как своими руками сделать блочный тренажер в домашних условиях, можно посмотреть на видео ниже. Источник — YouTube канал «ПОГРАНЕЦ 13».

Источник