Бальные танцы — путь к здоровью и красоте

Рано или поздно каждому родителю приходиться определяться с тем, в какой кружок или секцию отправить своего ребенка, ведь их выбор настолько широк, что просто глаза разбегаются. Многие отдают свое предпочтение занятиям бальными танцами.

О пользе этого направления для здоровья детей рассказала руководитель ансамбля бального танца «Ангажемент» Светлана Николаевна Балашова:

— Любому ответственному родителю важно, чтобы его ребенок развивался полноценно не только в интеллектуальном, но и в физическом смысле. Крепкое здоровье отчасти является залогом успешного будущего подрастающего человечка, поэтому очень важно уделять ему должное внимание с родительской стороны. И существенная роль в укреплении здоровья и профилактике ряда серьезных заболеваний принадлежит спортивным занятиям, физкультуре, детской гимнастике. Но каким же спортом лучше всего заниматься ребенку, если многие виды спортивных занятий подразумевают значительные физические нагрузки, которые для формирующегося детского организма не всегда приносят пользу?

Оптимальным вариантом, удачно сочетающим в себе развитие ловкости, выносливости и силы, постоянный контакт и общение с окружающими, а также возможность проявить скрытые способности ребенка — были и остаются бальные танцы.

Переоценить занятия танцами в отношении укрепления детского здоровья довольно сложно. В первую очередь, хотя бы потому, что танцы являются излюбленным занятием не только малышей, но и детей постарше, к примеру, школьного возраста. Посредством танцев ребенок может выплеснуть свои эмоции и бурлящую энергию, что для родителей гиперактивных деток можно назвать необходимым условием.

Польза для здоровья детей от занятий бальными танцами неоспорима, хотя бы потому, что они гарантируют правильные нагрузки на сердце. Позитивный эффект оказывают танцы на сосуды, мышцы и суставы маленьких танцоров. К тому же эти танцы практически нетравматичны, в отличие, например, от художественной гимнастики или спорта, поэтому заниматься ими могут малыши с 4-летнего возраста.

Огромна польза бальных танцев в формировании внутренней эмоциональной свободы человека. Ведь когда вы танцуете, негативная энергия обязательно трансформируется в позитивную, в энергию танца. Если ваш ребенок слабо развит физически, танцы не потребуют от него неимоверных усилий с самого первого занятия, сначала они потихоньку подготовят организм к физическим нагрузкам, приучат мышцы малыша к работе, улучшат кровообращение, ускорят обмен веществ, помогут выработать правильное дыхание. После некоторой адаптации организм малыша готов к нагрузкам, он будет более вынослив, та усталость, которая ощущалась после первых занятий, больше не будет чувствоваться.

Занятия бальными танцами предотвратят любые проблемы со спиной, в том числе и такую серьёзную, как сколиоз. Медики констатируют, что никакой вид спорта так не эффективен в выравнивании позвоночника, как танцы.

Маленьким танцорам гарантирована красивая походка. Ведь если ребёнок научится красиво двигаться в танце, то красиво ходить он будет и подавно. Регулярное посещение школы танцев к тому же разовьёт у детей чувство ритма и музыкальный слух, научит понимать музыку.

Не стоит сбрасывать со счётов и психологическое здоровье малыша. Сегодня родители многих малышей предпочитают не вести их в детский сад, однако потребность общаться в человеке заложена природой. В танцклассе сближает всё – и красивая музыка, и общее дело, и веселье и педагог. К тому же танцы – прекрасный способ раскрепостить даже самого стеснительного ребёнка. Танцы делают малыша более активным и открытым. У танцующего человека улучшается приток крови к мозгу, а значит хорошее настроение гарантировано.

Занятия бальными танцами с детства гарантируют, что у ребёнка будет прекрасная пластика и красивая фигура. Они научатся элегантно одеваться и разбираться в музыке. Всё, чтобы необходимо, чтобы убедиться, что это действительно так – привести ребёнка в школу танцев.

Существует тесная связь между практикой этой формы искусства и достижениями в учебе у детей. Навыки, приобретенные во время уроков танцев – чувство ответственности и дисциплины, работа в команде – помогает получить более высокие результаты учебы в школе. Они способствуют коммуникации, доверию и сотрудничеству. Танцы помогают стимулировать творчество у детей раннего возраста и любовь к искусству.

Одно из самых больших преимуществ танца — развитие воображения и творчества. Танцы стимулируют развитие художественных талантов личности ребенка. Когда ребенок вырастет, то полученные навыки помогут ему быть уверенным, ответственным и активным человеком.

Бальные танцы для детей – это прекрасный повод занять ребенка интересным и полезным делом, навязать ему первое хобби в его жизни, где ребенок будет с интересом и пользой проводить время вместе со своими друзьями.

В завершении хочу подчеркнуть: нужно пробовать все, к чему наши дети проявляют даже минимальный интерес. Зачастую мы даже не подозреваем, насколько наш ребенок талантлив!

Отзывы закрыты.